Opinió

Taurons en competició

15/07/2016
Què fa diferents a dos esportistes d'igual nivell físic perquè un guanyi i l'altre no?...

Competir és competir

07/07/2016
Participar en una cursa no és competir. Realitzar un recorregut no és competir. Parlem del que sí...

Com planificar una correcta posada a punt?

16/06/2016
analitzem la clau de l'èxit de qualsevol procés d'entrenament. La posada a punt pel gran...

Tavascan Outdoor training, neix un nou concepte d'hotel de muntanya

10/06/2016
Hem creat un espai per als qui fem d'entrenar a la muntanya el nostre estil de vida. L'...

No t'oblidis de l'escalfament

03/06/2016
Tot i que no en siguem conscients, tot el procés de preparació d'una competició pot quedar...

Repostar bé per rendir millor

23/05/2016
Parlem de la importància d'alimentar-se i suplementar-se correctament per rendir i recuperar...

Quin consum màxim d'oxigen tinc? Augment del VO2màx

20/05/2016
Aquest article va dirigit als que habitualment entreneu i us dediqueu a competir , ja que en ell...

Sigues realista! Les excuses no t'ajudaran a evolucionar

12/05/2016
En l'esport i sobretot en les competicions ser realista és imprescindible si de debò volem...

Neix Tavascan Outdoor Training

29/04/2016
Un nou concepte d'Hotel de muntanya orientat 100% a esportistes outdoor de la mà de l'...

Pàgines

Partners